Статья о том, как работать со злостью. Описываются три этапа: понимание, для чего нужна злость, обнаружение злости внутри себя и признание. Рассказывается о том, что злость - это энергия для того, чтобы восстановить свои границы, и сигнал о том, что они нарушены. Описываются методы обнаружения злости внутри себя и понимания, что за потребность стоит за злостью или на кого вы злитесь.